現在犯 鼻炎 的人是越來越多了，鼻炎的患者不僅會止不住地打噴嚏，還出現頭暈、閉塞、流鼻涕的癥狀，更糟糕的長期以往，記憶力會快速下降，大腦變得遲緩，所以在早期的時候我們就該治療了，不過鼻塞打噴嚏也有可能是感冒啊，兩者怎么區分呢？

　　如何分辨鼻塞是感冒還是鼻炎導致的?

　　鼻炎和感冒的的主要癥狀都是鼻塞，因此常常被混淆。其實，鼻炎和感冒的鼻塞情況是不一樣的。鼻炎鼻塞有兩大特點，即間歇性和交替性。間歇性主要表現為患者在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。交替性鼻塞則表現為側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由于鼻塞，間或嗅覺減退，頭痛、頭昏，說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

　　鼻塞如何緩解?

　　經常鼻塞如果不想 用藥 ，這里有更簡單的方法，就是按摩穴位。用手或以刮痧板代針，按壓印堂、迎香、合谷這三個穴位。每個穴位按3～5分鐘，每日1～2次，可治療感冒塞鼻。像慢性鼻炎引起的鼻子不通氣、感冒后的流涕、前額痛這些癥狀，按摩這三個穴位都能起到很好的效果。

　　印堂穴：位于兩眉頭的中間。按壓此穴可以防治頭痛、鼻疾患。

　　迎香穴：位于鼻翼外緣中點與鼻唇溝的中間。按壓此穴可以防治鼻炎、鼻竇炎、面癱等。

　　合谷穴：位于拇指與食指的虎口處。此穴為 止痛 要穴，對退熱、消炎有輔助作用。此穴善治五官科各種 疾病 ，如頭痛、牙痛、眼病、耳鼻病、咽喉病，以及感冒咳嗽。由于此穴有引產功效，故孕婦禁按。