秋天是個宜出行的季節(jié)。對于有些人而言，或許出個門意味著坐了飛機(jī)還得換火車，換了火車還得乘大巴，種種酸爽的旅程想想也是醉了。而旅途中最擔(dān)心的就是身體不適。旅途中可能出現(xiàn)哪些常見病，又該如何應(yīng)對呢？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院藥學(xué)部主任 藥師 司徒冰給支招。

　　季節(jié)變換，本身就容易感冒。車廂內(nèi)空氣流通不暢、到達(dá)目的地溫差較大、旅途勞累等原因，難免會傷風(fēng)感冒。因此要備點抗感冒藥，而且以抗病毒類感冒藥為主，因為出行過程中的感冒多為傷風(fēng)或病毒性感冒。如果出現(xiàn)連續(xù)打噴嚏、咽喉不適、咳嗽等癥狀就需要服用感冒藥，以避免病情加重。

　　所帶的感冒藥，建議可根據(jù)感冒的癥狀來準(zhǔn)備。若是還沒有感冒，僅為預(yù)防，可選擇維生素C，起到增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬細(xì)菌以及抗病毒的能力；若出現(xiàn)流鼻涕、發(fā)熱、鼻塞等癥狀時，則需使用抗組胺藥如撲爾敏、鹽酸苯海拉明，以及解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；若是有咳嗽癥狀，則可需使用鎮(zhèn)咳祛痰藥，如氫溴酸右美沙芬。

　　暈車是旅途很常見的情況，容易暈車暈船的人往往是處于平衡能力不好。目前可服用暈車藥以緩解癥狀，這類藥物如苯海拉明、地芬尼多（眩暈停）、異丙嗪等。

　　司徒冰提醒，在服用暈車藥時需注意服用時間及服用人群。以苯海拉明為例，需在上車前1-2小時，最少30分鐘前服用。在服用人群上，新生兒、早產(chǎn)兒、早期妊娠婦女、哺乳婦女等忌用；患有前列腺增生、膀胱頸梗阻、腸梗阻等 疾病 的人群也禁用。

　　此外，還有止吐藥物如胃復(fù)安、嗎丁啉等幫助緩解因暈車暈船產(chǎn)生的惡心感。在服用上，胃復(fù)安要在乘車前或餐前半小時吞服，孕婦、肝腎功能不全者都屬于禁忌人群；嗎丁啉要在上車前一小時或餐前半小時服用，孕婦和1歲以下 兒童 慎用。

　　拉肚子、肚子痛是再正常不過的消化道癥狀了。旅途中偶爾因吃壞肚子而拉肚子的狀況醫(yī)學(xué)生稱作感染性腹瀉。這種情況下可服用黃連素、環(huán)丙沙星等。

　　對于不是因為感染而引發(fā)的腹瀉，比如原本胃腸功能就不好，或者因受涼而拉肚子，建議可使用洛哌丁胺、地芬諾酯等，用于使腸道功能恢復(fù)正常。原本有胃腸道疾病，出行可以常備胰酶制劑、整腸生等藥物，以防萬一。

　　司徒冰提醒，在旅途中有時可能因用熱水不方便，有的人會用果汁飲料送服藥物，殊不知這樣做不僅會使藥物療效下降，還可能引起其他不適反應(yīng)。

　　旅途中磕磕碰碰也是常有的事，應(yīng)對摔傷、擦傷等情況的出現(xiàn)，要如何應(yīng)對呢？如果只是擦破皮，可使用碘附對擦傷處消毒，不覆蓋任何東西。而若是有傷口流血，則需要使用無菌繃帶或者干凈的布料按壓住傷口止血，按到不出血為止，止血后盡快就醫(yī)。

　　因此，若是有條件的話，備上紗布、繃帶、碘附、創(chuàng)可貼等出門，以防出現(xiàn)意外。

　　對于一些“拈花惹草”的人，很可能會帶來過敏癥，輕則鼻癢、打噴嚏，重則花粉會通過鼻黏膜進(jìn)入呼吸道，引起全身過敏癥狀。另外，有些野生的植物本身就帶有毒素，最好不要碰觸，如含羞草雖然一觸即“羞”，但其體內(nèi)是含有一種含羞草堿，頻繁地接觸，也會引起全身不適。馬蹄蓮、一品紅等都含不同的有毒物質(zhì)，不要隨意觸摸。

　　專家建議，消炎止癢膏類的外 用藥 ，最好別選擇含有激素成分的，如果外用藥效果不好，可選用抗組胺藥，如撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等。降火藥：如牛黃解毒片、 黃連上清丸 等，可清熱解毒，以免上火引起咽喉、牙齦腫痛，大便不通等。促消化藥物：乳酶生片、 乳酸菌素片 、 消食健胃片 等。 止痛 藥：復(fù)方阿司匹林(APC)、布洛芬、酚咖片等，可緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀?？咕幬铮喝缰Z氟沙星膠囊（氟哌酸）、復(fù)方磺胺甲噁唑（復(fù)方新諾明）、乙酰螺旋霉素等，對付旅途中的身體各系統(tǒng)細(xì)菌感染。