?　　失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合等等，這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。那么，棗仁安神膠囊好嗎治療什么病好

　　健忘是由于大腦皮層記憶神經(jīng)出了毛病，包括腦 腫瘤 、腦外傷、腦炎等，造成記憶力減退或喪失;某些全身性嚴(yán)重 疾病 ，如內(nèi)分泌功能障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性中毒等，也會(huì)損害大腦造成健忘。同時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦本身也會(huì)發(fā)生一定程度的退行性變化，或者由于腦部動(dòng)脈逐漸硬化而導(dǎo)致腦功能衰退。失眠怎么辦用什么藥物

　　酸棗仁養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對(duì)子宮有興奮作用。用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。酸棗仁實(shí)酸平，仁則兼甘。專補(bǔ)肝膽，亦復(fù)醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。能補(bǔ)膽氣，故可溫膽。母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，及四肢酸疼濕痹者，皆脾虛受邪之病。

　　棗仁安神膠囊的主要功效是補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈，健忘。本品為膠囊劑，內(nèi)容物為棕黃色至褐色的顆粒及粉末;氣香、味酸、微苦。口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。用過(guò)的人都覺(jué)得不錯(cuò)，而且沒(méi)有安眠藥的副作用以及依賴性，雖然一開(kāi)始感覺(jué)沒(méi)有安眠藥這么效果明顯，但是棗仁安神膠囊的效果要比安眠藥持久、緩和。