?　　對于市場上琳瑯滿目的維生素產品，很多朋友都對補充維生素都有一定的疑問，而中老人更是認為自己的消化吸收能力比較差，那么中老年人能服用善存銀片嗎

　　善存有助抗氧化，有助皮膚 健康 ，有助能量代謝，有助免疫功能，有助骨骼健康，有助心血管健康的作用。主要是由維生素A(醋酸酯)4000國際單位鉀80毫克 β-胡蘿卜素(相當于維生素A)2000國際單位氯72毫克維生素D400國際單位鎂100毫克 維生素E45國際單位鐵9毫克 維生素B11.5毫克銅2毫克維生素B21.7毫克鋅15毫克等有效成分組成本品每片主要成分該 藥品 為維生素及礦物質類非處方藥藥品。

　　其實維生素是維護人體健康、促進生長發(fā)育和調節(jié)生理功能所必需的一類有機化合物，很多人接觸維生素補充劑都是從醫(yī)院開具的某一種維生素片開始的。這類的維生素片往往是以治療為目的進行強化補充，只是針對某種 疾病 ，需要大量攝入，而不是提供人體每天正常的需要量。比如一片維生素B1是10毫克，但是人體只需要2毫克。從原則上來講，如果過量，吃得越多，吸收率越低。而善存銀片為維生素補充劑，它所含的營養(yǎng)素劑量是符合正常人體每天需要的量，所以只要按照每天的劑量服用就可以使各種營養(yǎng)元素得到有效的利用。在 用藥 劑量方面來說以善存銀片為例，一般是每日服用1片就可以了。

　　從另一個角度來講，各種維生素和礦物質的相互作用也是可以促進營養(yǎng)素的吸收率的。維生素與某些礦物質之間有相互促進吸收的作用。比如維生素D有助于鈣的吸收，而鈣也有利于維生素D的吸收，此外鈣還有助于維A的吸收，維C有助于鐵的吸收等等。因此建議中老年朋友是可以選擇復合維生素制劑，而選擇善存銀片以達到最佳效果。