?　　男人都想 補腎 壯陽，不管在什么時候男性養陽是一件很重要的事情，因此，很多男性的朋友通常都會吃一些壯陽的食物，以達到性的目的。茶也作為一種常見的身心 健康 飲品，用于補腎助陽同樣也有很好的效果。那么，補腎助陽茶有哪些呢？

　　淫羊藿茶有補腎壯陽的作用，適用于陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。它的做法：上藥煎煮或者沸水沖泡。代茶可以長期飲用。綠茶，能改善造血功能，升高和白血球等。

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