?　　1.將枸杞子洗凈,芡實洗凈浸半小時,麻雀去毛,腸臟,爪,洗凈.

　　2.把枸杞子,芡實放麻雀腹內,置燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉一小時,調味即可,隨量飲湯食肉.

　　 腎病 屬腎氣虛弱者,癥見腰膝酸痛,遺精滑泄,尿頻夜尿多,常有頭暈目眩等,以及婦女 腎虛 帶下.沒有麻雀可用乳鴿.腎病遺泄屬實火及帶下屬濕熱者不宜飲用本湯.

　　枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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