?　　男人吃什么 補腎 壯陽呢？下面為大伙介紹幾種湯的做法：

　　【用料】牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。

　　【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。

　　把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。

　　【主治】治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產后乳少， 腎虛 陽痿、遺精，腰膝酸軟。

　　【用料】公雞一只，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。

　　【制法】把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

　　【主治】陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

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