?　　 糖尿病 飲食的基本原則一般以：清淡飲食，少食多餐為主。午餐作為人們能量補充的一餐，對于糖尿病患者午餐食譜要求是必不可少的。低糖，低脂，多吃綠色蔬菜等，是糖尿病患者每天的飲食主題。那下面 云開藥網 網上 藥店 醫師 為我們說說，糖尿病患者午餐食譜建議。

　　1、主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其它高纖維主食

　　1、對于上班一族，改進工作午餐，每天自帶水果、酸奶，作為午飯后的補充。

　　2、水果宜帶含糖量低的水果，其實含糖量低的是瓜果類；如黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%。這些都糖尿病患者能接受范圍內的。

　　1、主食：白米飯，苦蕎飯。主食的量要根據患者的體重來安排。

　　①蔬菜幾乎都可以吃（萵筍和茄子對眼睛不好，南瓜少量吃可以不易多吃，土豆最好不吃，若實在想吃，減少主食的量。

　　②可以多吃機體的糖代謝；如玉米，小麥，白菜，韭菜，豆類制品。

　　以上對“糖尿病患者午餐食譜建議”的介紹，有沒有幫你解決到實際問題？至于不少人會問：云開藥網網上藥店怎么樣？云開藥網網上藥店是廣東首批被授權的網上藥店，有多家連鎖實體藥店。專家提醒：市民日常 用藥 需要謹遵醫囑，按照 醫生 的要求來用藥治療。如果遇到什么用藥的疑惑，你可以咨詢云開藥網網上藥店的在線專家，尋求更好的解答和幫助！想探詢更多，可咨詢云開藥網的在線客服或者撥打400-820-2755進行購買。

　　溫馨提示：如血壓高應該低鹽，但量和熱量需要控制好，具體的飲食是需要專業的營養師根據您的病情和每天的消耗量等詳詳細細情況，制定既營養又適合病情的飲食方案。