?　　 糖尿病 主要是指人體血糖過高，所以患者在平常生活中避免接觸一些高糖的食物，這些食物一般都會加重病情，在平常生活中最好是少吃一些水果，大部分的水果里面是還有一些葡萄糖和果糖的，人體吸收的葡萄糖和果糖之后血糖會馬上升高。所以患者避免接觸甘蔗葡萄糖蘋果這些水果，患者在平常生活中也不要再接觸一些蜂蜜，其實蜂蜜里面也是還有一些果糖的能夠很快地提升到人體的血糖。

　　我們?nèi)梭w的能量代謝一般都是來源于糖類，但是脂肪的蛋白質(zhì)這些也有可能會代謝成為糖類的，所以在平常生活中一定要嚴(yán)格控制脂肪蛋白質(zhì)的攝入量。高脂肪的食物在人體能量代謝過程當(dāng)中會形成糖類，所以平常生活中避免接觸一些肥肉，牛、羊、豬油、奶油，這是高脂肪的食物一般都會加重病情。

　　花生、核桃、榛子、松子仁、瓜子等這些堅果里面含脂肪量也較高，所以患者平時少接觸的，一般是會加重病情的。患者在平常生活中最好是可以多吃一些燕麥玉米面豆?jié){蛋清或者是魚等，這些食物對治療還是很有幫助的主要的方法就是蒸煮燉。

　　以上詳細(xì)介紹糖尿病患者的一些飲食禁忌，希望對朋友們會幫助，糖尿病嚴(yán)重影響了患者的生活 健康 ，所以一定要引起注意及時到醫(yī)院去接受治療，目前主要是 用藥 物來控制病情，但是在平常生活中也需要調(diào)整個人飲食習(xí)慣。

　　最好是應(yīng)該控制能量的攝入量，不能夠接受過高的熱量食物的，一般都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)不適應(yīng)的癥狀的，平常生活中最好是可以多吃一些蔬菜。可以多吃一些高纖維化的食物，這些食物主要是能夠促進(jìn)人體腸道蠕動能夠預(yù)防出現(xiàn)便秘癥狀，當(dāng)然也是具有很好的降血糖降血脂效果的。

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