?　　櫻桃的營養是非常多的，像是維C還有鐵質的含量都是非常高的，所以吃吃櫻桃能夠益氣養顏，是一種美容生果，對女人尤其適用。貧血的人無妨多吃些櫻桃來彌補鐵質。那么， 糖尿病 人能夠吃櫻桃嗎這個問題許多患者朋友都想要了解，下面一同來了解下。

　　櫻桃含鐵量高，而它的集鐵量是所有的生果里邊最高的，而且鐵是組成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的質料，在人體免疫、蛋白質組成及能量代謝等過程中，發揮著主要的效果，同時也與大腦及神經功用、變老過程等有著密切關系。常食櫻桃可彌補體內對鐵元素量的需求，推進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

　　加拿大的生物試驗上表明，說我們多吃一些酸的櫻桃也許有助于防止心臟病和糖尿病。該研討對老鼠的動物試驗標明酸的櫻桃粉可使老鼠體內炎癥、體內脂肪量、體重增加量，血液內的膽固醇含量處于較低低水平。密歇根州大學研討者近來從櫻桃中提取出花青素，并從嚙齒類動物體內取出制作胰島素的胰腺細胞，檢測花青素對這些細胞的效果。觸摸花青素后，細胞的胰島素生成會升高一半。有一例觸摸最有活性的花青素后胰島素生成增加快到一倍。

　　研討過程中，研討人員將酸櫻桃全粉混入一些具有高脂肪的食物當中，在這項研討人員發現老鼠攝入含櫻桃粉的食物的體重的增加量要比攝入不含櫻桃粉食物的體重增加量低，而且可致使心臟病和糖尿病的炎癥也顯著削減，別的膽固醇含量也比對照老鼠低。

　　看了以上的介紹，如今你知道了糖尿病人是能夠吃適當的吃櫻桃的，可是一定要注意吃的量，吃的過多也許會引起鐵中毒。需求注意的是， 腎病 病人不宜吃櫻桃：櫻桃每100克含鉀258毫克，關于有腎病病人可不是一個小數字。腎病病人如果腎臟調節水分和電解質的功用損失，病人就會發作少尿和水腫。少尿時，因為排鉀削減可有鉀潴留，如果病人食用過多的櫻桃，病人就會呈現高血鉀，嚴峻時乃至也許要挾生命。