?　　天氣燥熱的時候人最容易上火了，感冒發燒自然也是常有的事情。但是這些引起身體不適尚且不用說，倘若在引起一些毒瘡，熱疹這類的那就不好了，對于生活工作都會有一些的影響。所以在這些時候就要盡早服用一些能夠清熱解毒的藥物，既能及時去火又能防止相關的癥狀出現。

　　能夠幫助清熱解毒的藥物其實有很多，就連大多數的感冒藥都有著這樣的功效，這也足以說明感冒上火和熱毒有著一定的關聯。而且在這些幫助清熱解毒的藥物中都能夠提取出自然的降熱的中草藥，比如說桑葉能夠幫助平息肝火，疏散人體內的干熱；野菊花則能夠補水去熱等等這些。實際上幾乎是所有的清熱解毒的藥物多多少少都含有那樣的一些可用于降火的植物，我們在日常購買的時候就可以根據藥物的成分來判斷究竟這是不是想要買的降火的藥。

　　只要我們細心的觀察就不難發現，其實在我們的日常的飲食中就含有很多的可以用來降火的蔬菜水果。這些雖然沒有那些藥物的療效好，也沒有它們那樣的迅速的降火解毒的效果，但是作為食物我們就可以經常的食用，并且也就不必再擔心到底會不會有副作用了。比如在炎炎夏日我們就可以開懷的吃起西瓜來降暑，而且西瓜本身就性寒，對于處理人體的心火很有作用。像這類的還有很多諸如梨，香蕉，綠豆等等經常的食用他們對自身進行調理，相信也就不會在用吃清熱解毒的藥物了。