強(qiáng)烈的紫外線照射，以及不正確的生活習(xí)慣和潔膚習(xí)慣，導(dǎo)致很多人臉上出現(xiàn)了色素沉著以及色斑的情況，這是非常難看的，當(dāng)今社會(huì)愛(ài)美的朋友是絕對(duì)不能容忍色斑的，因此越來(lái)越多的人關(guān)注 祛斑 的問(wèn)題。祛斑最好的方法是什么呢?其實(shí)現(xiàn)在很多方法可以祛斑祛痘，不同的情況適合的祛斑方法也是不同的，當(dāng)然祛斑最好的方法也就是不同的。

　　1.檸檬祛斑法

　　檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段后雀斑可隱退。無(wú)斑者用此后，可使皮膚紅潤(rùn)嬌嫩。

　　意見(jiàn)：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過(guò)敏,敏感皮膚慎用.

　　2.絲瓜祛斑法

　　操作方法：絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。

　　意見(jiàn)：這種祛斑最好的方法效果不錯(cuò)。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有 保健 作用。長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。加蜂蜜后不宜過(guò)夜.二十分鐘后清洗.

　　3.茄子1個(gè)，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見(jiàn)效。

　　意見(jiàn)：茄子是日常生活中常見(jiàn)蔬菜，用它來(lái)祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對(duì)皮膚有增白的作用,可做日常使用.

　　4.洗臉?biāo)屑由倭渴炒祝蝗諗?shù)次。

　　意見(jiàn)：這種人們常說(shuō)的方法對(duì)雀斑有一定效果,使用時(shí)應(yīng)只涂在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。

　　5.白茯苓研末，加白蜜調(diào)和，每夜外敷面部。

　　意見(jiàn)：來(lái)自“大長(zhǎng)今”上的美容祛斑方法。有一定的營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫(yī)認(rèn)為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。

　　6.冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次。

　　意見(jiàn)：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

　　祛斑最好的方法不同的人答案也是不同的，如果想要快速去除色斑的話，一定要選擇最適合自己的方法來(lái)祛斑。專家指出祛斑千萬(wàn)不要盲目，不然的話可能會(huì)起到相反的效果，給肌膚帶來(lái)傷害。