?　　很多專家建議患上 高血壓 的時候是不可以隨隨便便喝酒的，而米酒也是酒類的一種，但是米酒和白酒不同的是它對我們的身體是有一定幫助的，他可以及時的補(bǔ)充我們?nèi)梭w里面所需要的維生素b但是適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)米酒是沒有關(guān)系的，如果大量喝米酒的話對我們的身體也是有一定傷害的。

　　天氣寒冷的時候很多人可能就會采取米酒來驅(qū)趕身體里面的虛寒，這種方法也是非常正確的。但是針對于高血壓患者來講，這種方法病不能輕易地嘗試。因?yàn)樵诙斓臅r候身體的體質(zhì)本身就是比較差，兒喝了米酒之后就會導(dǎo)致血管的血液循環(huán)加速，那么其實(shí)一定程度上對我們買身體里面的抵抗力也是會存在一定的傷害的，所以在這方面患者自己一定要有一定的知識基礎(chǔ)，不要等到后果發(fā)生的時候再進(jìn)行搶救，就這樣已經(jīng)沒有效果了。其實(shí)在本本質(zhì)上面患者自己也是需要特別的清楚自己的生活習(xí)慣是不是已經(jīng)影響到了身體的 健康 。

　　其實(shí)在患上高血壓之后患者除了自己的飲食上面需要多加注意之外，在每天早上可以保證自己有一個雞蛋，因?yàn)殡u蛋是可以及時的補(bǔ)充我們身體里面的蛋白質(zhì)，而針對于提高抵抗力方面也是有非常大的幫助的。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢越档脱氖澄铮热缑梗t豆，海帶，紫菜等。有研究表明，這些食物還可以趕上我們?nèi)梭w的血管功能。

　　如果在患上高血壓的時候患者的體制是屬于超重的情況，那么在一定的情況之下患者就要特別的注意，因?yàn)槿绻w重過重的話可能會給 醫(yī)生 的治療造成一定的麻煩。而針對于中老年人來講體重過重的話，本身對于自身的健康就是非常不利的。