?　　手淫是年青人釋放性壓力的途徑，手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來撫摸刺激自身的外生殖器，使心理上得到滿足，達到自慰的一種現象。那么，手淫導致 腎虛 吃什么藥？

　　手淫本身對人體沒有傷害，但頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神經疲勞，減退，陽痿，勃起不堅，習慣性早泄等。而戒掉手淫，首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。

　　至于，手淫導致腎虛吃什么藥？考慮是腎虛，可以看中醫辨證施治，中藥治療，注意休息,可以多吃一些具有 補腎 固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等。

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