?　　醫書中記載， 腎虛 有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，所以 補腎 也分為補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等。中醫認為 ：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“ 腰為腎之府”等等，那么腎虛會導致腎衰竭嗎？

　　腎虛分腎陽虛和腎陰虛屬于虛癥，嚴重的通過中醫調理即可。而腎衰竭是實質上的腎臟器官功能衰退。腎虛發展到一定程度會變成實病即腎臟發生器質性變化，即由虛癥變成實癥，實癥表現癥狀主要為腎炎、腎衰竭、尿毒癥、尿潴留等，或由腎虛產生的諸多并發癥狀進一步加重，加重到一定程度將會危及生命。大多病癥都是不良的生活方式長期積累而成，腎虛也是一樣，它需要正確的治療方法加上正確的生活習慣，營養均衡、腳下及腰部避免著涼、作息有規律能有效的防止腎虛癥狀進一步發展。你也可以通過食療來治理，據醫學理論所說桑葚有助于滋肝腎，固精氣，腎虛的人可以多吃。栗子，性溫和，味甘，具有補腎養肝壯腰的功效。對于腎虛腰痛的人，最適合吃了。淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補虛養腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。

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