?　　醫書中記載， 腎虛 有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，所以 補腎 也分為補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等。中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。那么腎虛引起的 脫發 怎么治？

　　腎虛主要靠調氣養生，可采取藥療、食療、運動方式。在日常生活當中，有不少腎虛的人都為了補腎求醫問藥，但是俗話說，是藥三分毒。但是如果能夠通過食療來補腎，那就再好不過了。腎虛引起的脫發患者食療可食芝麻，芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，最宜食之。據醫學理論所說桑葚有助于滋肝腎，固精氣，腎虛的人可以多吃。還有富含維生素C的水果，比如說獼猴桃、草莓等，維生素C能幫助腎上腺產生腎上腺素。

　　如果您還需要進一步探詢關于補腎的知識，又或者該文章沒法滿足您的情況，您可以撥打 云開藥網 客服熱線，或者聯系在線職業 醫師 ，我們會親自為您提供專業的，免費的答解。再次歡迎您的光臨。