?　　尿頻是 腎虛 的癥狀嗎？尿頻多為虛癥專家建議：要調養多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜；如果出現尿頻而且尿量也很多應該到醫院作進一步的檢查。

　　還可以多吃 補腎 食物：如：黑豆、黑芝麻、鱸魚、木耳、干貝、海馬、人參、黑米、鹿茸等食物等或服藥補腎純中藥，如八子補腎膠囊、 六味地黃丸 等，治療腎虛有不錯的效果，特別是八子補腎膠囊，可以補腎陰陽虛，平衡補腎不傷身。

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