?　　腎其實(shí)對(duì)男人和女人都是一樣那么重要的，據(jù)臨床醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示男女都有機(jī)率患上 腎虛 ，而且女人腎虛的比例并不比男人低。引起腎虛包括很多的因素，諸如：房事過(guò)頻、遺泄無(wú)度所致。

　　用于 補(bǔ)腎 的食品和 藥品 有很多，其中最簡(jiǎn)單可行且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的就是羊背骨湯。 將羊背骨洗凈煮兩小時(shí)，加蔥姜佐料當(dāng)湯料。 腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時(shí)后取汁加米煮成粥，加以調(diào)料食用。 羊腎對(duì)因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽(yáng)萎等亦有較多的治療作用。

　　既然說(shuō)到食療，那就不得不再提一下藥療，治療腎陰虛的常 用藥 物有 六味地黃丸 滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,消渴。六味地黃丸是水蜜丸，蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。除了六味地黃丸能治療腎陰虛外， 左歸丸 、麥味地黃丸也是有治療腎陰虛的療效的。小編在此再推介用于腎虛濕熱瘀阻型前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急的中成藥。該藥是前列康舒膠囊，對(duì)補(bǔ)氣益腎，解毒活血有著不錯(cuò)的功效。

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