老年人如何預(yù)防痛風(fēng)
2017-05-18
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? 痛風(fēng) 是一種多發(fā)生在中老年人身上的 疾病 ，尤以男性為多，少數(shù)病人可在30歲—50歲發(fā)病，絕經(jīng)期婦女亦常見(jiàn)。痛風(fēng)通常會(huì)帶來(lái)一系列的并發(fā)癥，如合并 高血壓 、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、冠心病及 糖尿病 。由此可見(jiàn)，預(yù)防痛風(fēng)是很有必要的。老年人如何預(yù)防痛風(fēng)呢？
1、預(yù)防痛風(fēng)，首先要注意飲食。有些食物中嘌呤含量較高，不宜進(jìn)食過(guò)多，如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、豆類、啤酒、發(fā)酵食品等。不要酗酒，要多喝水，切勿以飲料代替水，多喝茶水能促進(jìn)尿酸鹽的排出。>>>痛風(fēng)對(duì)患者有哪些危害
2、老年人多數(shù)會(huì)有糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病，這些慢性疾病也會(huì)影響腎臟，造成腎損傷，繼發(fā)性引起血尿酸升高。從而引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生，因?yàn)橥达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于尿酸鹽的沉積和刺激而引起的。由此看來(lái)，老年人在日常生活需要調(diào)控好自身的血糖、血壓及血脂。調(diào)控血糖和血壓的最好的方法是自身監(jiān)測(cè)糖尿病和高血壓的變化，并做好記錄，以便于到醫(yī)院就診時(shí)，方便 醫(yī)生 開(kāi)藥及調(diào)整藥的用量。
老年人監(jiān)控血糖可選擇羅氏羅康全活力型血糖儀。羅氏羅康全活力型血糖儀的優(yōu)點(diǎn)體現(xiàn)在：適用于經(jīng)常測(cè)試血糖的糖尿病人；也適用于正在進(jìn)行飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物治療或注射胰島素的糖尿病人。且該血糖儀具有記錄和追蹤血糖測(cè)試結(jié)果結(jié)果的功能，方便于老年人更好地自我監(jiān)測(cè)血糖。
老年人監(jiān)控血壓最好選擇上臂式血壓計(jì)，如歐姆龍上臂式智能電子血壓計(jì)。歐姆龍上臂式智能電子血壓計(jì)的優(yōu)點(diǎn)體現(xiàn)在：1、語(yǔ)音提示：全程語(yǔ)音指導(dǎo)，使用更方便。2、血壓水平顯示：分八段顯示血壓水平。3、穩(wěn)壓電源：可接AC穩(wěn)壓電源。4、智能加壓：核心生物傳感技術(shù)，確保精準(zhǔn)測(cè)量。5、記憶：可存儲(chǔ)60次測(cè)量值。6、時(shí)間日期：時(shí)間日期顯示。7、袖帶佩帶自檢：佩帶正確，血壓計(jì)在自動(dòng)檢查臂帶的松緊度后，會(huì)顯示屏上出現(xiàn)“OK”。8、平均值：顯示最近三次測(cè)量的平均值。
3、身體肥胖的中老年人，一定要控制好體重。在時(shí)間充裕的情況下，適當(dāng)做一些體育鍛煉，有助于體重達(dá)到理想的水平。對(duì)于肥胖而又嗜好飲酒的中老年人，要注意檢查血尿酸，如果持續(xù)增高，要找出原因加以消除；找不出原因的，而血尿酸又長(zhǎng)期高于540微摩爾/升（9毫克/分升），一定要及早治療。
4、藥物的毒副作用也是十分重要的。老年人由于腎功能下降，藥物蓄積反應(yīng)以及毒副作用明顯增強(qiáng)。而痛風(fēng)的治療一些藥物對(duì)于老年人的副作用明顯增加，如研究顯示：老年食用別嘌醇累積劑量超過(guò)400g或連續(xù) 用藥 超過(guò)3年，則增加患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。而一些藥物一旦出現(xiàn)副作用，其嚴(yán)重性遠(yuǎn)比年輕者嚴(yán)重。
由此看來(lái)，老年人治療痛風(fēng)，在用藥上一定要慎重。治療痛風(fēng)，選擇藏王天寶 二十五味驢血丸 還是挺不錯(cuò)的。二十五味驢血丸是由西藏著名痛風(fēng)專家強(qiáng)巴赤列、卓瑪才讓聯(lián)合全國(guó)三十多家三級(jí)甲醫(yī)院幾十名專家學(xué)者在驢血丸配方基礎(chǔ)上，推出的新一代專供痛風(fēng)、高尿酸人群治療的國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)中藥。其全部選用西藏本土天然植物精華成份，藥物不僅促進(jìn)尿酸排泄，降低血脂，保護(hù)骨膜并具有保護(hù)腎臟等功能，真正實(shí)現(xiàn)降尿酸、降血脂、護(hù)腎三效合一的痛風(fēng)治療理念，并且服用安全，無(wú)副作用，可放心長(zhǎng)期服用。
溫馨提示：老年人尤其是男性，最好堅(jiān)持每年檢查身體，檢查時(shí)一定要檢查血尿酸這個(gè)項(xiàng)目，一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸增高，要及時(shí)治療。若在痛風(fēng)的用藥上遇到難題，可撥打咨詢熱線400-820-2755進(jìn)行咨詢，也可登錄 云開(kāi)藥網(wǎng) 網(wǎng)上 藥店 咨詢?cè)诰€ 醫(yī)師 。
1、預(yù)防痛風(fēng)，首先要注意飲食。有些食物中嘌呤含量較高，不宜進(jìn)食過(guò)多，如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、豆類、啤酒、發(fā)酵食品等。不要酗酒，要多喝水，切勿以飲料代替水，多喝茶水能促進(jìn)尿酸鹽的排出。>>>痛風(fēng)對(duì)患者有哪些危害
2、老年人多數(shù)會(huì)有糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病，這些慢性疾病也會(huì)影響腎臟，造成腎損傷，繼發(fā)性引起血尿酸升高。從而引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生，因?yàn)橥达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于尿酸鹽的沉積和刺激而引起的。由此看來(lái)，老年人在日常生活需要調(diào)控好自身的血糖、血壓及血脂。調(diào)控血糖和血壓的最好的方法是自身監(jiān)測(cè)糖尿病和高血壓的變化，并做好記錄，以便于到醫(yī)院就診時(shí)，方便 醫(yī)生 開(kāi)藥及調(diào)整藥的用量。
老年人監(jiān)控血糖可選擇羅氏羅康全活力型血糖儀。羅氏羅康全活力型血糖儀的優(yōu)點(diǎn)體現(xiàn)在：適用于經(jīng)常測(cè)試血糖的糖尿病人；也適用于正在進(jìn)行飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物治療或注射胰島素的糖尿病人。且該血糖儀具有記錄和追蹤血糖測(cè)試結(jié)果結(jié)果的功能，方便于老年人更好地自我監(jiān)測(cè)血糖。
老年人監(jiān)控血壓最好選擇上臂式血壓計(jì)，如歐姆龍上臂式智能電子血壓計(jì)。歐姆龍上臂式智能電子血壓計(jì)的優(yōu)點(diǎn)體現(xiàn)在：1、語(yǔ)音提示：全程語(yǔ)音指導(dǎo)，使用更方便。2、血壓水平顯示：分八段顯示血壓水平。3、穩(wěn)壓電源：可接AC穩(wěn)壓電源。4、智能加壓：核心生物傳感技術(shù)，確保精準(zhǔn)測(cè)量。5、記憶：可存儲(chǔ)60次測(cè)量值。6、時(shí)間日期：時(shí)間日期顯示。7、袖帶佩帶自檢：佩帶正確，血壓計(jì)在自動(dòng)檢查臂帶的松緊度后，會(huì)顯示屏上出現(xiàn)“OK”。8、平均值：顯示最近三次測(cè)量的平均值。
3、身體肥胖的中老年人，一定要控制好體重。在時(shí)間充裕的情況下，適當(dāng)做一些體育鍛煉，有助于體重達(dá)到理想的水平。對(duì)于肥胖而又嗜好飲酒的中老年人，要注意檢查血尿酸，如果持續(xù)增高，要找出原因加以消除；找不出原因的，而血尿酸又長(zhǎng)期高于540微摩爾/升（9毫克/分升），一定要及早治療。
4、藥物的毒副作用也是十分重要的。老年人由于腎功能下降，藥物蓄積反應(yīng)以及毒副作用明顯增強(qiáng)。而痛風(fēng)的治療一些藥物對(duì)于老年人的副作用明顯增加，如研究顯示：老年食用別嘌醇累積劑量超過(guò)400g或連續(xù) 用藥 超過(guò)3年，則增加患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。而一些藥物一旦出現(xiàn)副作用，其嚴(yán)重性遠(yuǎn)比年輕者嚴(yán)重。
由此看來(lái)，老年人治療痛風(fēng)，在用藥上一定要慎重。治療痛風(fēng)，選擇藏王天寶 二十五味驢血丸 還是挺不錯(cuò)的。二十五味驢血丸是由西藏著名痛風(fēng)專家強(qiáng)巴赤列、卓瑪才讓聯(lián)合全國(guó)三十多家三級(jí)甲醫(yī)院幾十名專家學(xué)者在驢血丸配方基礎(chǔ)上，推出的新一代專供痛風(fēng)、高尿酸人群治療的國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)中藥。其全部選用西藏本土天然植物精華成份，藥物不僅促進(jìn)尿酸排泄，降低血脂，保護(hù)骨膜并具有保護(hù)腎臟等功能，真正實(shí)現(xiàn)降尿酸、降血脂、護(hù)腎三效合一的痛風(fēng)治療理念，并且服用安全，無(wú)副作用，可放心長(zhǎng)期服用。
溫馨提示：老年人尤其是男性，最好堅(jiān)持每年檢查身體，檢查時(shí)一定要檢查血尿酸這個(gè)項(xiàng)目，一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸增高，要及時(shí)治療。若在痛風(fēng)的用藥上遇到難題，可撥打咨詢熱線400-820-2755進(jìn)行咨詢，也可登錄 云開(kāi)藥網(wǎng) 網(wǎng)上 藥店 咨詢?cè)诰€ 醫(yī)師 。
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