?　　防 脫發 該怎么做？這是很多男性患者都關注的問題，因為男性脫發是一個很難處理的問題，而且脫發會使男性失去自信。那么，防脫發該怎么做？接下來 云開藥網 醫師 將為你解答。

　　1、防脫發要慎選洗發水。其實預防脫發的最好方法就是將發根部分清潔，最好選擇弱堿性的洗發水，且用量不宜過多。除此之外，還可以外加一些按摩，促進頭部血液循環。

　　2、防脫發要做到早晚梳頭。要知道，梳頭可以促進頭部的血液循環，同時可以刺激頭皮改善頭發間的通風。且勤于梳發可有助于防止禿頭和頭皮屑的發生。最好堅持每天早晚梳頭各一百次。>>>脫發類型與日常生活注意事項

　　3、防脫發可以這樣吃。日常飲食中應多喝生水或多吃蔬菜。最好多吃富含豐富鐵質的食品，如瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等，這些食物都是最佳的治療脫發的食物。注：脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。

　　4、頭發稀少的人，還可以通過這樣的方法來治療。多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

　　以上是關于“防脫發該怎么做”的介紹，希望可以幫助到廣大的男性朋友。同時云開藥網醫師提醒您，梳頭發的時候要慎重選用梳子，不宜使用過密的梳子，最好使用毛刷制成的刷子。治療脫發， 用藥 少不了，云開藥網醫師推薦治療斑禿，全禿，普禿及肝 腎虛 引起的脫發，可選用俊宏 固腎生發丸 。選探詢更多的用藥，可點擊脫發用藥，也可撥打咨詢熱線400-820-2755。