?　　運動本身是一件充滿活力而美好的事情，但有的人在運動的時候會出現(xiàn)遺尿的尷尬，那么運動遺尿用 遺尿停膠囊 有效嗎

　　運動遺尿用遺尿停膠囊沒有明顯的效果，在于遺尿停膠囊，益氣健脾， 補腎 縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的 兒童 功能性遺尿，癥見睡中遺尿，尿色清，面色無華，神疲乏力，舌淡，脈沉無力。

　　因為身體在運動過程中受到了強大沖擊力的作用，例如跑步的時候，你的雙腳會受到反復的沖擊力，而這些沖擊力也會通過傳遞突然施加在你的盆底肌肉上，并讓盆底肌肉承擔起人體的重量。運動結束后，這些肌肉通常都比運動前的狀態(tài)疲勞，從而導致尿失禁的發(fā)生。

　　控制壓力性尿失禁的方法并不在于吃藥，而是應當做好預防。處理任何類型的尿失禁最好的方法就是通過盆底肌肉訓練法，又名凱格爾運動。這項運動能夠借著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力，使你的尿道和其他器官的肌肉更加厚實有力。

　　遺尿停膠囊吃了會惡心這種情況很少見，若大家真的出現(xiàn)這種狀況，就需要先分析一下。惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經(jīng)口排出的病理生理反射。但惡心的原因有很多，有可能是胃腸感冒、消化系統(tǒng) 疾病 、懷孕的孕期反應、頸椎有問題、腦部病變等等，如果都不是這些問題，可能就是因為副作用，筆者建議大家多注意自己的用法用量是否正確，如果過于嚴重，就好還是到醫(yī)院檢查。

　　有這方面困擾的朋友可以通過服用飲料停膠囊來進行改善，同時在日常生活中也需要多加注意對身體的鍛煉。