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腎虛 吃什么
補腎 食物最好中國傳統醫學與養生之道,在防治性功能障礙方面,幾千年來累積了豐富的經驗,除了在藥物醫療之外,對民俗療法的食氧、食療和食補方面,發揮了非常大的功效,舊日常飲食中一些固本培原、強精固腎的常見飲食。
腎虛吃什么補腎食物好最好?可以多吃韭菜及其種子、山藥、蓮子、芡實、枸杞子、雀肉、雀卵、鹿肉等補腎食物。
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