?　　有一些營養(yǎng)學(xué)家和社會學(xué)家，呼吁 減肥 一定要適度，不能過度，以免影響 健康 ，造成危害。最好通過飲食和運(yùn)動等天然方法減肥，如果需要采用其他減肥手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的，以免為了減肥失了健康得不償失。 那么，快速減肥有什么辦法用減肥貼可以嗎

　　快速減肥呼啦圈在就是不錯的選擇，在眾多MM的眼中，這是一種不起眼的健身方式。然而事實(shí)上，呼啦圈除了具有一定的健身功能之外，最重要的作用其實(shí)是幫助MM們快速減掉贅肉，重新打造平坦的小腹，讓MM們擺脫“小腹婆”。在秋季轉(zhuǎn)呼啦圈，可以減少在夏天中轉(zhuǎn)呼啦圈的酷熱，對最終的減肥效果會更加明顯。因此，在秋天的時候，MM們不妨多用呼啦圈來讓自己的身材重新恢復(fù)到苗條。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈之所以可以起到明顯的減肥功能，這是因?yàn)樵谵D(zhuǎn)呼啦圈的過程中，呼啦圈不停地在小腹上的運(yùn)動可以加速腸道的蠕動速度，這樣就可以很快地將體內(nèi)囤積的垃圾快速地排出，并且?guī)椭鉀Q便秘的痛苦。另外，在轉(zhuǎn)呼啦圈的時候，每次最好就是能夠堅(jiān)持在30分鐘以上，這樣就可以消耗更多的脂肪。在轉(zhuǎn)呼啦圈中，每周維持在3到4次就可以很快瘦身成功。

　　其實(shí)，快速減肥用減肥貼可以。睡睡瘦減肥貼是由采用國際先進(jìn)超臨界液體萃取技術(shù)從二十幾味天然名貴中藥材中提取的活性藥物精華，富含寶德科技獨(dú)有的BD—ZHT(寶德植物活性體)，選擇人體經(jīng)絡(luò)的總樞、百穴之王——肚臍(神闕穴)為主要給藥治療途徑。藥物貼敷肚臍后，有效成份藥氣離子能迅速通過皮膚進(jìn)入人體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)，發(fā)揮作用。