白術能減肥嗎 有效果嗎
2017-05-16
來源:網絡
? 白術是一味普通的中藥材。在廣東地區,人們還習慣用來煲湯。可能這是因為白術能夠健脾胃,除濕,枳實行氣吧。那么,白術能 減肥 嗎有效果嗎
要減肥的美女帥哥可在晚餐少吃的基礎上,可每天早晚2次用敲打帶脈穴(在腰兩側贅肉多的地方)的辦法來減肥,每次敲打30-50下,天天堅持,效果很好。
中醫減肥分為三種方法: 疏肝利膽法用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者,癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。健脾法見于肥胖以健脾補胃為正治法,癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。消導法用于食欲無進型肥胖,癥見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。
白術是有減肥作用。白術性溫味苦甘具有補氣健脾燥濕利水的功能,肥胖者多是痰濕,氣機多壅滯,兩藥物配伍,有一定減肥作用,但是減肥不能依賴藥物,要與膳食結構調整和增強運動鍛煉相結合才有更好的效果。
另外有白術成分的參苓白術丸應用于減肥,適用于肥胖者常見的胸悶氣短、倦怠乏力、頭暈心悸、腹脹、下肢浮腫等癥。針對“脾失健運,痰濕內聚型”者,多見是因為脾臟功能低下,導致營養不能按正常代謝過程分配到全身,從而造成脂肪堆積于身體的局部,特別是腹部,腰腿處。此時治療肥胖應采用健脾利濕、祛痰化濁的方法,因此,可以服用參苓白術丸。
要減肥的美女帥哥可在晚餐少吃的基礎上,可每天早晚2次用敲打帶脈穴(在腰兩側贅肉多的地方)的辦法來減肥,每次敲打30-50下,天天堅持,效果很好。
中醫減肥分為三種方法: 疏肝利膽法用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者,癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。健脾法見于肥胖以健脾補胃為正治法,癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。消導法用于食欲無進型肥胖,癥見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。
白術是有減肥作用。白術性溫味苦甘具有補氣健脾燥濕利水的功能,肥胖者多是痰濕,氣機多壅滯,兩藥物配伍,有一定減肥作用,但是減肥不能依賴藥物,要與膳食結構調整和增強運動鍛煉相結合才有更好的效果。
另外有白術成分的參苓白術丸應用于減肥,適用于肥胖者常見的胸悶氣短、倦怠乏力、頭暈心悸、腹脹、下肢浮腫等癥。針對“脾失健運,痰濕內聚型”者,多見是因為脾臟功能低下,導致營養不能按正常代謝過程分配到全身,從而造成脂肪堆積于身體的局部,特別是腹部,腰腿處。此時治療肥胖應采用健脾利濕、祛痰化濁的方法,因此,可以服用參苓白術丸。
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