?　　想要達到更好地 減肥 效果，就要選對適合自己的方法或藥物。但這還不夠，科學地使 用藥 物才能更好地發揮藥物的作用，那么，碧生源減肥茶需要放多少水使用時要注意什么

　　首先，碧生源減肥茶對適宜人群經過一個周期以上的服用后會有明顯的效果，天然安全綠色減肥，碧生源正確的服用方法是：

　　1、每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小時飲用，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反復沖泡。

　　2、飲用6-8小時以后，觀察排便次數及形態，每天排油便3~4次為最佳，可根據個人排便次數適量增減用量。

　　其次，減肥茶以優質綠茶為原料，空腹飲茶容易引起胃腸不適食欲減退。飲用碧生源減肥茶前后一小時內也不要食用生冷食物。由于碧生源減肥茶也屬于藥物，藥物的使用都要注意適時適量，使用時有以下兩點需要注意：

　　1.飲茶前后一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。

　　2.月經期停用，減至正常體重后即可停止飲用。并且在飲用6-8小時以后，要觀察排便次數及形態，每天排油便3~4次為最佳，可以根據個人排便次數適量來增減用量。

　　減肥茶以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的 保健 食品。經功能試驗證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。