?　　產婦產后，最關心的除了小寶寶的 健康 外，再就是自己的恢復情況。而產后發胖是許多產婦非常苦惱的事情，其實產后發胖基本是每個產婦都要面對的，不必要太過于郁悶。那么，產后該怎樣 減肥 吃立影減肥膠囊可以么

　　常見的產后減肥方法有：飲食減肥，即通過調整飲食規律，通過改變飲食結構來達到減肥目的;運動減肥，通過日常運動來加速身體脂肪燃燒;藥物減肥，顧名思義就是服 用藥 物進行減肥，目前常用美國樂普亭日夜瘦身茶等進行產后健康減肥調理;手術減肥，通過手術去除多余脂肪達到減肥目的。產后減肥是一種愛美的表現，婦女在分娩之后，只要能在“第一時間”內(即產后12個月內)使用健康減肥方法來減肥，便能逐漸恢復懷孕前的健美體態。

　　立影減肥膠囊選取的全天然綠色無害植物，不僅對男性有單一的減肥效果，這些野生植物對男性也有大量的養護功效。如：降低膽固醇、調節高血脂和血粘稠、降低血糖血壓、防癌抗癌、增加食欲、鎮靜安神、延緩衰老、并能有效預防血脂類 疾病 。在減肥的同時，使身體得到有效養護。

　　因此，產后減肥應該根據自己的時間情況選用。如果不是母乳喂養，可以使用立影減肥膠囊，效果不僅好，而且方便。