糖尿病患者的飲食措施
2017-05-16
來源:網絡
? 每一個患者應該堅強的面對自己的 疾病 , 糖尿病 已經成為一個社會的難題,因為隨著社會的發展,糖尿病人的人數越來越多,給社會造成了一定的影響。這種疾病是由于胰島素分泌不足所導致的,而且癥狀可以分為“三多一少”,那么糖尿病患者的飲食措施有哪些
1、糖尿病患者應該平衡膳食,選擇多樣化和營養豐富的食物,例如谷薯類;蔬菜水果類;肉、禽、魚、乳、蛋、豆類;油脂類,都是糖尿病患者必須要使用的食物。
2、除了要平衡膳食之外,患者還應該限制脂肪的攝入量,選擇優質的蛋白質,無論是動物油還是植物油都是含有脂肪的,脂肪是屬于高熱量的食物,如果不控制脂肪的攝入量,就會使得自己的體重增加,從而影響血糖的控制。家屬在做菜的時候一定要想到控制脂肪的攝入量,注意合理搭配飲食。
3、糖尿病患者還應該放寬對主食類食物的限制,直應該提倡粗細搭配合理,以降低血糖生成指數,患者也不可以暴飲暴食,因為對自己的病情是非常有害的。
4、患者還應該增加高纖維的食物,高纖維的食物比重小體積大,展位里所占的空間也非常大,而且容易使得患者產生飽腹的感覺,同時高纖維的食物還可以刺激腸胃蠕動,使得患者排便暢順。
5、患者還應該減少食鹽的攝入量,過多的食鹽可以加速淀粉在體內的消化,促進葡萄糖的吸收,從而引起血糖濃度增高,長時間的羔羊飲食也會引起 高血壓 ,不利于防止心血管疾病的出現。
讓自己的生活更加的美好,我們一定要重視 健康 。我們知道,糖尿病在治療的過程中,要時刻的控制血糖,而在臨床的治療方式中,通過飲食的管理方法是可以有效的控制身體的血糖量的,所以患者應該重視飲食的護理措施。
1、糖尿病患者應該平衡膳食,選擇多樣化和營養豐富的食物,例如谷薯類;蔬菜水果類;肉、禽、魚、乳、蛋、豆類;油脂類,都是糖尿病患者必須要使用的食物。
2、除了要平衡膳食之外,患者還應該限制脂肪的攝入量,選擇優質的蛋白質,無論是動物油還是植物油都是含有脂肪的,脂肪是屬于高熱量的食物,如果不控制脂肪的攝入量,就會使得自己的體重增加,從而影響血糖的控制。家屬在做菜的時候一定要想到控制脂肪的攝入量,注意合理搭配飲食。
3、糖尿病患者還應該放寬對主食類食物的限制,直應該提倡粗細搭配合理,以降低血糖生成指數,患者也不可以暴飲暴食,因為對自己的病情是非常有害的。
4、患者還應該增加高纖維的食物,高纖維的食物比重小體積大,展位里所占的空間也非常大,而且容易使得患者產生飽腹的感覺,同時高纖維的食物還可以刺激腸胃蠕動,使得患者排便暢順。
5、患者還應該減少食鹽的攝入量,過多的食鹽可以加速淀粉在體內的消化,促進葡萄糖的吸收,從而引起血糖濃度增高,長時間的羔羊飲食也會引起 高血壓 ,不利于防止心血管疾病的出現。
讓自己的生活更加的美好,我們一定要重視 健康 。我們知道,糖尿病在治療的過程中,要時刻的控制血糖,而在臨床的治療方式中,通過飲食的管理方法是可以有效的控制身體的血糖量的,所以患者應該重視飲食的護理措施。
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