?　　 糖尿病 是一種富貴病，是老年人的病。但隨著生活水平的提高，生活方式的改變，糖尿病越來越趨于年輕化，不僅僅是老年人會患糖尿病，連 兒童 也會患糖尿病，甚至是1歲的嬰兒。這是多么可怕的一種現象啊。那么，兒童糖尿病的預防措施有哪些呢？下面一起來看看。

　　兒童糖尿病預防措施一：養成多運動的習慣，改變以往的多吃少動的壞習慣。經常性、有規律的運動可讓身體組織細胞對胰島素的敏感性增加，糖的利用增加，從而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的發生。有研究表明，即使是病情比較嚴重的糖尿病人，只要做30分鐘的醫療體操運動，其血糖濃度也會大幅度下降，使病情穩定。由此可見，運動也可降血糖。

　　兒童糖尿病的預防措施二：養成良好的作息習慣，改變以往的不合理作息的壞習慣。當前，很多調查表明，年輕人通宵的現象越來越嚴重，特別是通宵玩游戲的特別多。養成了晚上玩，白天睡覺的壞習慣。要牢記，養成有規律的、合理的作息安排，才能使身體的內分泌系統運轉在一個良性循環的軌道上。

　　兒童糖尿病的預防措施三：養成良好的飲食習慣，改變原來的不良飲食習慣。要均衡飲食，每頓飯只吃七八分飽，同時要葷素搭配，少油少鹽，盡量少吃甜食和煎炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果，適當多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。

　　溫馨提示：兒童糖尿病患者身體經受痛苦，心理上也容易產生自卑、自閉等問題。因此，平時要多給患兒一些心理上的關懷，讓他們正確看待自身的 疾病 ，勇敢地面對生活，這也是兒童糖尿病治療當中非常重要的一個部分。治療糖尿病， 用藥 少不了，對癥下藥很重要，如治療經飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，可選用 格列吡嗪控釋片 。更多的用藥難題，可咨詢 云開藥網 網上 藥店 在線 醫師 ，或撥打咨詢熱線400-820-2755。