?　　一說到 糖尿病 很多人就很害怕，覺得這種 疾病 不能治愈，要一輩子吃藥來控制血糖。其實(shí)糖尿病這種疾病也沒有那么可怕的，只要控制好患者的血糖，那么病情也就得到了控制，對(duì)患者的日常生活和工作也不會(huì)造成太大的影響。糖尿病的治療其實(shí)和日常飲食有很大的關(guān)系，因?yàn)楹芏嗍澄锢锩婧械奶欠侄际潜容^高的，這時(shí)候我們就要了解一下糖尿病飲食療法的注意事項(xiàng)。

　　糖尿病患者一定要嚴(yán)格控制飲食里面的糖分?jǐn)z入，但是同時(shí)還要保證身體的營(yíng)養(yǎng)吸收，千萬不能片面地控制糖分的攝入，忽視了營(yíng)養(yǎng)的吸收。其實(shí)糖尿病患者并不是完全不能食用含有糖分的食物，平時(shí)的主食大米也是可以吃一點(diǎn)的。但是建議患者可以選擇粗糧來代替米飯作為主食，這樣既能控制糖分的攝入，又保證了營(yíng)養(yǎng)的吸收。

　　糖尿病患者除了在飲食方面的主食要注意之外，其實(shí)饑餓的時(shí)候還可以選擇吃一些水果。來降低患者的饑餓感。比如蘋果就是不錯(cuò)的選擇，可以選擇哪種口味酸酸的，因?yàn)槟欠N蘋果的含糖分不是很高。蔬菜也要適量吃一些，很多蔬菜都是糖尿病患者可以食用的，這樣可以幫助補(bǔ)充維生素。避免缺乏維生素出現(xiàn)其他的身體疾病。

　　糖尿病患者飲食方面肯定是不能直接吃一些糖分高的食物的，比如白糖，紅糖或者其他的一些糖果類的食物，如果糖尿病患者對(duì)糖分特別渴望的話，可以選擇吃一些豆類的食物，豆類里面含有很豐富的高蛋白，適合糖尿病患者經(jīng)常食用。比如豆腐，豆?jié){等等效果都是很不錯(cuò)的。

　　看到這里大家肯定也明白了，糖尿病飲食療法要注意什么了。其實(shí)就是控制飲食糖分的攝取，但是也不是說糖尿病患者完全禁止含有糖分的食物，畢竟糖分的食物可以給我們補(bǔ)充能量。還是有很多的含糖食物是糖尿病患者可以選擇的，只要患者在平時(shí)的飲食多加注意就行了。