?　　 高血壓 雖然是一種慢性 疾病 ，但是在患病的時(shí)候，仍然需要進(jìn)行治療。隨著人們對(duì)高血壓等慢性疾病的重視，醫(yī)學(xué)治療方法也開(kāi)始不斷的進(jìn)步。那么，現(xiàn)代哪些方法可以幫助高血壓患者緩解病痛呢

　　高血壓患者在生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。并且還要注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。

　　同時(shí)，高血壓患者也可以服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀;

　　專家介紹說(shuō)，老年高血壓患者，多伴有全身動(dòng)脈硬化，腎功能不全，血壓調(diào)節(jié)功能較差，并常合并 哮喘 、慢性氣管炎、 糖尿病 等。

　　然而，中青年高血壓患者交感神經(jīng)反應(yīng)性及腎素水平一般較高些，且合并癥少。

　　對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，在急性期之后，更要注意的是日常生活和飲食調(diào)節(jié)。因?yàn)檫@些可以幫助患者不斷的降低血壓，幫助身體恢復(fù) 健康 ，更重要的是，這些飲食調(diào)理方法對(duì)患者的身體傷害為零。