男人腎虛吃什么水果?
2017-05-18
來源:網絡
? 醫書中記載, 腎虛 有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,所以 補腎 也分為補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等。中醫認為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等,那么男人腎虛吃什么水果?
腎虛指腎臟功能減弱,需要根據不同的癥狀調治。腎之陰陽俱虛,腎氣化生不足,癥見滑精早泄,尿后滴瀝不盡,小便次數多而清,腰膝酸軟,聽力減退,氣短,四肢不溫,脈細弱等,治以補腎為主。腎虛主要靠調氣養生,可采取藥療、食療、運動方式。對于男人腎虛吃什么水果好?下面就讓我為大伙介紹一下對治療男人腎虛比較有效的水果吧!栗子相信大伙再熟悉不過了,栗子性溫和,味甘,具有補腎養肝壯腰的功效。對于腎虛腰痛的人,最適合吃了。還有富含維生素C的水果,比如說獼猴桃、草莓等,維生素C能幫助腎上腺產生腎上腺素。
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