?　　肝炎是危害人們身心身心 健康 的一種 疾病 ， 乙肝 大三陽(yáng)是乙肝病毒攜帶者免疫指標(biāo)的表現(xiàn)。乙肝大三陽(yáng)患者在日常飲食需要特別注意。那么，乙肝大三陽(yáng)患者如何選擇蔬菜呢？下面一起來(lái)看看。

　　乙肝大三陽(yáng)患者在日常飲食中，可以多吃以下蔬菜：

　　1、蘑菇：日常飲食中種類(lèi)較多，如香菇、菜菇、金針菇等，其含有較多的糖類(lèi)、維生素類(lèi)、蛋白、無(wú)機(jī)鹽、纖維素、硒等成分，對(duì)免疫力的調(diào)節(jié)、防癌都是很有益的，因此多吃蘑菇可呵護(hù)好你的肝臟。

　　2、菠菜：其富含葉綠素，經(jīng)常食用有助于保持機(jī)體酸堿平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調(diào)節(jié)肝膽等，并且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，對(duì)大三陽(yáng)病情是有幫助的。>>>乙肝大三陽(yáng)的危害具體有哪些

　　3、胡蘿卜：其富含維生素A，具有解毒、清熱涼血、健胃消食等作用，同時(shí)還可起到間接預(yù)防肝癌的功效，日常飲食中富含維生素A的食物還有空心菜、青蒜、牛奶等。

　　4、芹菜：含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對(duì)人體身心健康都十分有益。具有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的作用。

　　5、番茄：能清熱止渴，養(yǎng)陰，涼血，歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。

　　除了以上所述之外，乙肝大三陽(yáng)患者還可以多吃百合、木耳、包菜、海藻等。同時(shí) 云開(kāi)藥網(wǎng) 醫(yī)師 提醒廣大大三陽(yáng)患者一定不要忽視自身的病情，要定期體檢，及早治療。治療大三陽(yáng)，選擇 用藥 很重要，如谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高者，可選用健肝靈膠囊，但乙肝患者選擇用藥不可盲目，請(qǐng)?jiān)谙嚓P(guān)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。想探詢(xún)更多的相關(guān)用藥，可點(diǎn)擊肝膽炎癥用藥，或撥打咨詢(xún)熱線(xiàn)400-820-2755.