?　　氣血不和，百病乃生。中醫(yī)理論認為：血，孕育生命。氣，推動生命。血是人體生命活動的源泉，人體絕大多數(shù) 疾病 ，都與氣血不和、氣滯血瘀有關(guān)。那么，氣血兩虛吃 氣血和膠囊 可以嗎

　　氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等，其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。 本型癥狀常見有小便淋漓不暢，或尿道口有穢濁之物流出，或帶下異常，小腹脹痛，舌暗，苔白，脈弦細。這是由于久病入絡(luò)，或由于濕熱之邪阻滯經(jīng)脈，氣血瘀阻所致。治療宜行氣活血，化濁 止痛 。

　　氣血兩虛吃氣血和膠囊效果確實非常不錯，達到補氣血的效果，其實氣血和膠囊是這些年來女人們檢驗出來的口碑產(chǎn)品，也是專門調(diào)治氣血的國藥精品，疏肝理氣，調(diào)暢氣血，清除淤滯，活血止痛，調(diào)節(jié)臟腑功能，調(diào)理內(nèi)分泌平衡、促進代謝通暢，達到調(diào)和氣血的目的，尤其是氣血是和引起的黃褐斑，膚色暗沉，一個療程即可見到明顯的減輕!

　　下面推薦一個氣血雙補的食療。　蘿卜燉牛肉，主料：白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克，大蔥15克,姜15克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克。