?　　黑芝麻在我們?nèi)粘Ｉ钪杏谐Ｂ?tīng)說(shuō)，大伙都知道黑芝麻可以 補(bǔ)腎 黑發(fā)。那么，黑芝麻有補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效嗎？接下來(lái) 云開(kāi)藥網(wǎng) 醫(yī)師 為你解答。

　　黑芝麻性味甘、平，歸肝、腎、大腸經(jīng)，具有滋補(bǔ)腎肝、養(yǎng)血明目、生發(fā)增乳、潤(rùn)腸通便、益腦生髓、止咳平喘等功效，用于腎肝虧虛、須發(fā)早白、頭暈耳鳴、便秘等癥。由此看來(lái)，黑芝麻確實(shí)有補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效。

　　除此之外，大伙還要懂的一點(diǎn)就是黑芝麻也有不同的食用方法哦，而且不同的食用方法，其功效也不一樣。接下來(lái)大伙跟隨云開(kāi)藥網(wǎng)醫(yī)師來(lái)探詢一下吧。

　　此芝麻食療偏方用于病后體虛、精血不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘等癥。黑芝麻50克、蓮子100克，先泡4小時(shí)，豬心或羊心兩個(gè)，洗凈切塊，慢火共燉，酌加調(diào)料當(dāng)菜吃。>>>養(yǎng)腎護(hù)腎有新招

　　此芝麻食療偏方用于年邁體虛、腸枯血燥引起的老年性便秘。芝麻50克，核桃仁50克，文火炒熟，搗碎加鹽少許，當(dāng)菜食用。

　　此芝麻食療偏方用于 腎虛 血虧引起的須發(fā)早白、 脫發(fā) 不生。黑芝麻25克，黃精25克，枸杞子25克，與大米100克煮粥，早晚分兩次吃。用芝麻偏方治療脫發(fā)應(yīng)注意脫發(fā)原因。其中脂溢性皮炎引起的脫發(fā)，多因皮膚分泌脂類過(guò)多引起，應(yīng)少吃高脂飲食。芝麻治療脫發(fā)應(yīng)注意對(duì)癥，它只對(duì)血虛、腎虛引起的脫發(fā)有用。

　　溫馨提示：黑芝麻具有通便潤(rùn)腸的功效，但脾虛下陷、便溏泄瀉者不能用。除此之外，芝麻還不宜與雞肉同食，高脂血癥患者也要謹(jǐn)慎使用黑芝麻。補(bǔ)腎養(yǎng)血除了吃黑芝麻之外，還可以吃一些中成藥來(lái)調(diào)理哦，如海龍膠口服液也不錯(cuò)哦。若在補(bǔ)腎養(yǎng)血這個(gè)問(wèn)題上遇到難題，可撥打咨詢熱線400-820-2755，也可登錄云開(kāi)藥網(wǎng)網(wǎng)上 藥店 ，咨詢?cè)诰€醫(yī)師。