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減肥腰部用瘦腿精油有效果么 能用來瘦腰嗎

2017-05-16 來源:網絡
?  許多人都會在一些時期出現腰部脂肪堆積過多的現象,但是 健康 減肥 瘦腰方法不可以盲目的選擇,有時候過量運動會影響瘦腰的效果,因而女性朋友在瘦腰的時候,要注意選擇,那么,減肥腰部用瘦腿精油有效果么 能用來瘦腰嗎

  我們都知道對癥下藥是很重要的,但是選擇除此之外,選擇正確的方法和藥物也是至關重要。

  例如:針對水桶腰型我們可以慢嚼食物,多吃菜以減食量和多做瘦腰運動,而針對下腹肥胖型則多喝酸奶促進排便和抬腿操消小腹,多運動多按摩。

  瘦腿精油采用檸檬、橄欖油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質,經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的。

  瘦腿精油可幫助我們塑造完美腿型,促進腿部的血液循環以及淋巴循環,同時它也可以幫助我們能有效燃燒腿部多余脂肪,快速排除身體毒素,促進細胞再生,能收緊縮斂減肥后的松垮皮膚,并能津潤補充腿部肌膚,使肌膚細潤光滑。

  取適量瘦腿精油涂于脂肪堆積部位,由下向上,按摩10~15分鐘,直至精油完全吸收。在此我們提倡使用按摩的方法,在腹部處,圍繞肚臍以順時針方向按摩。盡量避免飯前飯后1小時按摩,方法可以往上以螺旋方式拍打,之后使用掌肉按摩腹部即可。往上拍打時力量要小,也可以用左右搓揉的方式,直到按摩的部位發熱為止。腰部處則在腰間向橫打圈。

  瘦腿精油不僅只受用于腿部,它還可以配合其它的精油在脂肪多的地方進行減肥,如臀部、手臂、腹部等等。
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