?　　怎樣瘦小腿用藍色冰晶 減肥 霜可以么藍色冰晶減肥霜作為處于銷售的輔助減肥品，越來越受到年輕女性的青睞，藍色冰晶減肥霜使用簡單方便，不會對身體造成影響，隨時都能涂抹。

　　藍色冰晶減肥霜是目前非常受歡迎的減肥產品，在使用減肥霜的同時配合適當的按摩，塑形效果會更好，那么用藍色冰晶減肥霜來幫忙瘦小腿，如何使用才能達到顯著的效果呢

　　如果你是因水腫問題而造成的小腿視覺上粗大，那么使用減肥霜會非常有效。首先，水腫是淋巴循環失調引起的現象，而淋巴系統是一組與血液系統平行的網絡，負責吸收血管中滲出來的過量體液;而淋巴液的流動，正是依賴著肌肉運動及呼吸作為推動。我們欠缺運動、長期坐著工作和進食過量高鹽食品等，都會使淋巴系統堵塞，以致小腿變得腫脹。

　　在沐浴時，利用毛質硬度適中的沐浴刷子，以輕輕打圈的動作由足踝開始按摩至大腿約五分鐘。這除了可緊致雙腿之線條外，亦可去除皮膚上的死皮。然后再使用含有排水分的減肥霜，由足踝開始向上按摩至大腿，可促進體內的排水功能，減少積聚在肌膚組織中的過多水分。

　　此外，如果你屬于水腫型體質，那么為了保持小腿的纖細，5cm 以上的高跟鞋和羅馬式的綁縛式涼鞋都不是好選擇，過分的束縛和由高跟而帶來的壓力均會阻礙血液循環，從而影響淋巴的活動。