?　　一般生完寶寶的女性身材都是要走形的，產(chǎn)后 減肥 似乎成了大部分產(chǎn)后女性朋友必做的事情。那么，產(chǎn)后減肥喝曲美減肥藥可以么

　　動(dòng)物試驗(yàn)觀察到鹽酸西布曲明有致畸胎作用，未觀察到有致癌，致突變作用，建議妊娠、準(zhǔn)備妊娠及哺乳期婦女不服用曲美減肥藥。

　　另外，產(chǎn)后哺乳期間還是不要減肥為好。斷奶以后可能還要有體重略微上升的可能，因?yàn)椴溉槭窍捏w內(nèi)脂肪的，那是要適當(dāng)減少食量。產(chǎn)后任何活動(dòng)都應(yīng)逐漸進(jìn)行，日日?qǐng)?jiān)持，以不使產(chǎn)婦過(guò)于疲勞為原則。有異常情況者，應(yīng)延遲或暫停鍛煉。這段時(shí)間身體還處在一個(gè)恢復(fù)期，要避免疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　雖然產(chǎn)后不能吃減肥藥，但是產(chǎn)后減肥方法有很多，朋友們可以嘗試下其他的減肥方法哦!

　　如果是自然分娩，新媽媽在產(chǎn)后第一天可以做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，如翻身、抬腿、縮肛。這些活動(dòng)對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)非常有幫助。

　　剖宮產(chǎn)的媽媽?zhuān)诓鹁€前可以翻身或下地走路，拆線后一周才能適量地活動(dòng)。