?　　現(xiàn)在很多的差也是有 減肥 的效果的，因此對于身體比較胖的人來說，就會選擇一些減肥茶的。那么紅糖姜茶減肥效果好嗎

　　不能的，紅糖姜茶只是驅(qū)寒的。感冒時喝，本人體質(zhì)較弱，因此感冒時常關(guān)顧本人，因此我母親大人就會煮紅糖姜茶給我驅(qū)寒，防止感冒進(jìn)一步變成重感冒。紅糖姜茶在來月經(jīng)時也可以飲用，因?yàn)槭羌t糖是補(bǔ)血，姜又是驅(qū)寒的。兩樣加在一起就是補(bǔ)血驅(qū)寒。要是女孩子是寒底子的也要經(jīng)常飲用，這樣下次來時就不會那么疼了，也要注意飲食。反正紅糖姜茶是不能減肥的。

　　功效：防治風(fēng)寒感冒。防治風(fēng)寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風(fēng)熱感冒不適合。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一杯紅糖姜茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。

　　中醫(yī)認(rèn)為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來的邪氣還在肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。

　　預(yù)防流感。中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在 疾病 發(fā)生過程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要。

　　暖宮，治痛經(jīng)。由于飲食還是生活習(xí)慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖姜茶改善痛經(jīng)的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。

　　在減肥的時候，大家也要注意，對高脂肪、高熱量的食物盡量的少吃，這樣減肥的效果會更加明顯的。