?　　在進(jìn)行 減肥 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，很多MM更多考慮到的都是要怎么減掉某個(gè)部位的肉肉，但是又要保持胸部不縮水。找對(duì)自己身體肥胖的類型選擇減肥方法，那么怎樣減肥不減胸喝纖雅減肥膠囊可以么

　　節(jié)食是常見的手段，許多女孩子的減肥手段激烈，常常只吃單一食物，例如蔬菜、水果，長期下來或許會(huì)成功的甩掉肥肉，但是通常會(huì)伴隨著胸部縮水的副作用。我們胸部的四分之一都被脂肪占據(jù)著，在減肥過程中，全身的脂肪一點(diǎn)一滴的被消耗掉，除了軀干、四肢、內(nèi)臟的油脂外，我們嬌貴的胸部也不例外。

　　少吃碳水化合物以及高油脂的食物，可針對(duì)富含蛋白質(zhì)、維生素B群及礦物質(zhì)的食物來做挑選。蛋白質(zhì)中的必需氨基酸，可幫助肌肉組織做修補(bǔ)并維持身體的正常代謝，更重要的是，蛋白質(zhì)的攝取也可以讓我們不瘦到胸部，維持本來的尺寸;維生素B群是天然利尿劑，可幫助腎臟排除多余水份及老舊廢物;而礦物質(zhì)鎂、鈣、鉀等，可以幫助于下半身電解液的平衡，預(yù)防水份滯留。

　　另外要多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天都有一定的運(yùn)動(dòng)量。纖雅減肥膠囊能抑制能量轉(zhuǎn)化：可以減少80%以上的葡萄糖轉(zhuǎn)換為脂肪，促使多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量被人體利用，減少脂肪堆積;還可以抑制機(jī)體對(duì)油膩食物的需求，使飲食自然地偏向清淡，卻不影響正常飲食。同時(shí)燃燒脂肪和控制反彈：配方中包含了氨基酸、維生素、輔酶以及抗脂肝素，這些均屬天然生物素。它們可抑止體內(nèi)脂肪生成，促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，減少脂肪攝入，同時(shí)也在不斷的改善體內(nèi)脂肪的分布狀態(tài)，讓被分解的脂肪永遠(yuǎn)沒有機(jī)會(huì)再回來。