糖尿病食療偏方大全
2017-05-16
來源:網絡
? 糖尿病 是一種無法根治的 疾病 ,不過可以通過一些有效的方法來控制好病情,除了服用一些藥物,通過運動等方式來控制病情外,飲食治療也是很重要的,有不少食療方對于糖尿病也有不錯的效果,下面來給大家介紹一些糖尿病的食療偏方 。
一、竹筍米粥:鮮竹筍 、粳米各適量,先將鮮竹筍脫皮切片,然后加上適量粳米煮成粥即可服用,有清肺除熱, 利濕的效果,對于糖尿病患者或是有久瀉、久痢、脫肛等患者適宜。
二、苦瓜:是日常中常見的蔬菜之一,有清熱解毒,除煩止渴的作用, 苦瓜有明顯降低血糖作用。糖尿病人常食可降低血糖,如可用鮮苦瓜作菜食用,或是紅燒苦瓜,對病情有利,不過注意對于脾胃虛寒的糖尿病患者不宜食用。
三、玉米須燉龜:玉米須 適量,烏電一只加上各種調料如蔥、鹽等適量,加水燉熟后食肉飲湯。對一般糖尿病患者都適宜。
四、三豆飲:綠豆、赤小豆、黑大豆各相同份量,加水煎煮成豆豆爛熟后即可飲汁吃豆,對于糖尿病證屬中消,善饑多食、煩渴多飲者適宜。
五、南瓜,可降低血糖、血脂。有研究表時,南瓜粉對輕型糖尿病有一定的治療效果。可將南瓜烘干研粉服用,也可把鮮南瓜熟食用,不但可充饑,還能降低血糖。
六、蚌肉苦瓜湯:苦瓜 ,蚌肉 各適量,一起煮湯食用即可,對輕型糖尿病者適宜。
七、沙參玉竹煲老鴨:沙參 ,玉竹 各適量,老雄鴨一只及各種調料少許,把所有材料放鍋中燜煮,食用飲湯,適合中老年糖尿病患者。
上面這幾個食療偏方對于糖尿病的控制都有一定的作用,患者可根據自己的情況來選擇,這些都是比較家常的食物,材料好找,制作起來也簡單,所以糖尿病患者不妨經常的選擇一些適合自己的食療方來調治,以更好的控制改善癥狀。
一、竹筍米粥:鮮竹筍 、粳米各適量,先將鮮竹筍脫皮切片,然后加上適量粳米煮成粥即可服用,有清肺除熱, 利濕的效果,對于糖尿病患者或是有久瀉、久痢、脫肛等患者適宜。
二、苦瓜:是日常中常見的蔬菜之一,有清熱解毒,除煩止渴的作用, 苦瓜有明顯降低血糖作用。糖尿病人常食可降低血糖,如可用鮮苦瓜作菜食用,或是紅燒苦瓜,對病情有利,不過注意對于脾胃虛寒的糖尿病患者不宜食用。
三、玉米須燉龜:玉米須 適量,烏電一只加上各種調料如蔥、鹽等適量,加水燉熟后食肉飲湯。對一般糖尿病患者都適宜。
四、三豆飲:綠豆、赤小豆、黑大豆各相同份量,加水煎煮成豆豆爛熟后即可飲汁吃豆,對于糖尿病證屬中消,善饑多食、煩渴多飲者適宜。
五、南瓜,可降低血糖、血脂。有研究表時,南瓜粉對輕型糖尿病有一定的治療效果。可將南瓜烘干研粉服用,也可把鮮南瓜熟食用,不但可充饑,還能降低血糖。
六、蚌肉苦瓜湯:苦瓜 ,蚌肉 各適量,一起煮湯食用即可,對輕型糖尿病者適宜。
七、沙參玉竹煲老鴨:沙參 ,玉竹 各適量,老雄鴨一只及各種調料少許,把所有材料放鍋中燜煮,食用飲湯,適合中老年糖尿病患者。
上面這幾個食療偏方對于糖尿病的控制都有一定的作用,患者可根據自己的情況來選擇,這些都是比較家常的食物,材料好找,制作起來也簡單,所以糖尿病患者不妨經常的選擇一些適合自己的食療方來調治,以更好的控制改善癥狀。
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