高血壓飲食調(diào)理方案
2017-05-18
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)
? 對(duì)于不同的 高血壓 患者來(lái)說(shuō),身體所出現(xiàn)的各種癥狀反應(yīng)也是不同的。對(duì)于不同的癥狀,所采用的食療方法也應(yīng)該有一定的不同,切記不可亂用食療秘方。那么,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)該如何選擇食療呢
(1)頭暈?zāi)垦!㈩^痛面赤、心悸氣粗者,選用海帶30g,冬瓜150g,薏米12g,白糖少許調(diào)味。以上各料洗凈,加水適量煮作湯飲。每天一次,重癥者可早晚各一次。在食時(shí),可加少許白糖調(diào)味。
(2)耳鳴目眩、心悸煩躁、失眠多夢(mèng)者,選用豬膽汁120g,綠豆粉60g。將膽汁、綠豆粉混合拌勻,晾干研末,每次服6g,每天2次,早晚服。
(3)食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⒅錈o(wú)力者,用鮮葛根60g,粳米60g,沙參、麥冬各15g。先將葛根洗凈,去皮切塊,與沙參、麥冬共浸一段時(shí)間,攪成漿,靜止沉淀后取其粉,再曬干備用,每日將此粉15g加粳米熬粥服用。
(4)煩躁易怒、口苦口干、便秘尿黃者,選用芹菜連根60g,粳米60g。芹菜全株帶根洗凈切段,粳米先加水適量煲粥,芹菜后下,將好時(shí)加鹽少許調(diào)味。每天早晚服。
(5)健忘易倦、面頰潮紅、小便黃赤、大便秘結(jié)者,可選用淡菜20g,松花蛋一個(gè),先將淡菜洗凈,焙干研末,每晚用松花蛋蘸淡菜末服用。
(6)心悸、腰腿酸軟、夜多小便、失眠多夢(mèng)者,可選用鮮豆?jié){2碗,粳米60g,冰糖少許。以豆?jié){代水加粳米煮粥,粥好后加糖調(diào)味。每天早晚飯前服用。
(7)因高血壓眼底出血者,可選用黑木耳6g,洗凈,清水浸泡一夜。放鍋內(nèi)蒸一小時(shí),加冰糖適量,睡前服,一個(gè)療程為12天。需連續(xù)服用,配合藥物可取得良好的療效。
(8)頭昏眼花、眩暈耳鳴者,每天選用菊花150g,炒食或煮湯吃。要常服用。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),食療雖然可以減少一些不適癥狀,但是如果患者病情嚴(yán)重的話(huà),食療方法是不能幫助病患者完全治愈 疾病 的,所以高血壓患者在病情嚴(yán)重的時(shí)候,一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
(1)頭暈?zāi)垦!㈩^痛面赤、心悸氣粗者,選用海帶30g,冬瓜150g,薏米12g,白糖少許調(diào)味。以上各料洗凈,加水適量煮作湯飲。每天一次,重癥者可早晚各一次。在食時(shí),可加少許白糖調(diào)味。
(2)耳鳴目眩、心悸煩躁、失眠多夢(mèng)者,選用豬膽汁120g,綠豆粉60g。將膽汁、綠豆粉混合拌勻,晾干研末,每次服6g,每天2次,早晚服。
(3)食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⒅錈o(wú)力者,用鮮葛根60g,粳米60g,沙參、麥冬各15g。先將葛根洗凈,去皮切塊,與沙參、麥冬共浸一段時(shí)間,攪成漿,靜止沉淀后取其粉,再曬干備用,每日將此粉15g加粳米熬粥服用。
(4)煩躁易怒、口苦口干、便秘尿黃者,選用芹菜連根60g,粳米60g。芹菜全株帶根洗凈切段,粳米先加水適量煲粥,芹菜后下,將好時(shí)加鹽少許調(diào)味。每天早晚服。
(5)健忘易倦、面頰潮紅、小便黃赤、大便秘結(jié)者,可選用淡菜20g,松花蛋一個(gè),先將淡菜洗凈,焙干研末,每晚用松花蛋蘸淡菜末服用。
(6)心悸、腰腿酸軟、夜多小便、失眠多夢(mèng)者,可選用鮮豆?jié){2碗,粳米60g,冰糖少許。以豆?jié){代水加粳米煮粥,粥好后加糖調(diào)味。每天早晚飯前服用。
(7)因高血壓眼底出血者,可選用黑木耳6g,洗凈,清水浸泡一夜。放鍋內(nèi)蒸一小時(shí),加冰糖適量,睡前服,一個(gè)療程為12天。需連續(xù)服用,配合藥物可取得良好的療效。
(8)頭昏眼花、眩暈耳鳴者,每天選用菊花150g,炒食或煮湯吃。要常服用。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),食療雖然可以減少一些不適癥狀,但是如果患者病情嚴(yán)重的話(huà),食療方法是不能幫助病患者完全治愈 疾病 的,所以高血壓患者在病情嚴(yán)重的時(shí)候,一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
標(biāo)簽: