?　　 腎虛 會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他 疾病 乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的身心 健康 狀況。因此，女性朋友如果發現自身身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，就要引起女性朋友的注意，腎是女人的美麗動機，女人腎虛不能吃什么食物呢

　　腎虛不能吃屬于寒性的食物會加重腎虛的病情，不宜吃的有苦瓜、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、番茄、空心菜、蒲公英、敗醬草、莼菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、牛奶、豆豉、桑葚、茭白、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

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