?　　 腎虛 不是男人的專利；由于工作壓力大、生活沒有規律、腎虛正在不斷逼近處于亞身心 健康 狀態的”亞女人們”，如何 補腎 治療腎虛？

　　腎虛不僅令女性的美麗不復存在，而且還會導致月經不調，不孕等 疾病 ，因此危害非常大；目前有不少年輕女性也患上了腎虛多屬于“腎陽虛”，因脾陽虛所引起，表現為畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等虛癥。

　　如何補腎虛，可以服用 金匱腎氣丸 、右歸丸、八子補腎膠囊等中藥，補腎要做到平衡補腎才不會傷身，同時還可多吃羊肉、韭菜、鹿茸、魚肉、黑芝麻、核桃、百合、木耳、葡萄等食物。

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