?　　很多想 減肥 的JM們通過喝碧生源減肥茶來減肥，但是碧生源減肥茶不一定適用任何想減肥的人，只有合適的人群飲用碧生源減肥茶效果才會顯著;那么碧生源的減肥效果如何一般吃幾個療程呢下面由編者進行簡單介紹：

　　碧生源的作用原理就是通過茶包內所具備的清脂去油功效，達到排毒通便的作用，從而減少身體內消化不掉的物質轉化為脂肪，再配合適當運動和飲食上的注意，就可以達到瘦身排脂的作用。

　　碧生源減肥茶的正確使用量是每日一次，一次一杯，一袋起用。午餐或晚餐后半小時飲用，350毫升熱水沖泡3-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反復沖泡。如果吃了非常油膩的食物之后再來一杯，主要是起到去油的效果，還有就是喝了啤酒之后可以喝一杯，也有醒酒提神的效果。一般是6個小時之后有效果，會有想上廁所大便的感覺，如果六個小時之后效果不明顯，就可以適當加量，但千萬不要一天喝上好幾杯，量多了肯定會拉肚子。

　　碧生源減肥茶三盒一調理周期，即90天一調理周期(根據年齡體質，起效時間略有不同)，在抑制脂肪吸收的同時會促進脂肪的代謝，提高自身脂肪代謝需要一定的過程，所以一定要按周期服用，當減至理想體重后最好間歇性服用再鞏固一段時間。

　　注意：A飲茶前后一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。B月經期停用，減至正常體重后即可停止飲用。保持體形：一日一次，餐后一袋起用;美體塑身：一日一次一袋餐后半小時飲用，至少堅持1-2周期。1)、美體塑身：一日一次一袋餐后半小時飲用，至少堅持1-2周期。2)、減肥減重：前三日一日一次一袋起用，無不良反映一日一次2袋用量。最多加量加次每日不超過四袋為好。