?　　很多 高血壓 患者每天早上起來(lái)必做的一件事就是測(cè)血壓，但是由于高血壓患者的老年化，很多人測(cè)的都不是特別的準(zhǔn)確，那么高血壓患者如何輕松測(cè)血壓呢下面就讓我們來(lái)詳細(xì)的了解一下吧

　　一、調(diào)整血壓計(jì)袖帶：水銀柱式血壓計(jì)較為常用，血壓計(jì)的袖帶太窄則測(cè)得的血壓值偏高，袖帶太長(zhǎng)則測(cè)得的血壓值偏低，一般寬度應(yīng)能覆蓋上臂長(zhǎng)度的2/3，同時(shí)袖帶長(zhǎng)度(帶氣囊部分)需達(dá)上臂周徑的2/3。

　　二、選擇測(cè)量手臂：一般需測(cè)左、右臂的血壓，以后固定測(cè)量較高一側(cè)的上臂血壓，如果雙臂血壓相差不大，可固定測(cè)量右臂血壓。出現(xiàn)腦血管意外偏癱患者，應(yīng)在健側(cè)上肢測(cè)量。偏癱肢體血管可能不正常，以致血壓測(cè)量不準(zhǔn)確。

　　三、注意測(cè)量時(shí)間及環(huán)境：測(cè)量血壓時(shí)還要注意測(cè)量的時(shí)間和環(huán)境，應(yīng)在安靜、溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境里休息5-10分鐘，避免在應(yīng)激狀態(tài)下如憋尿或吸煙、受寒、喝咖啡后測(cè)壓。

　　通過(guò)以上的介紹高血壓患者知道該如何輕松的測(cè)血壓了嗎，藥物能有效的抵制高血壓的發(fā)生。 云開(kāi)藥網(wǎng) 官網(wǎng)為您推薦： 尼群地平片 (樂(lè)普常舒)，主要治療高血壓等癥狀。想了解 藥品 費(fèi)用可以點(diǎn)擊【在線(xiàn)咨詢(xún)】。