?　　藍色冰晶 減肥 霜特有的緩解微滴可將有效成分持續(xù)作用皮膚12小時，能長效快速減去堆積的皮下多余的頑固性脂肪，臨床驗證減肥效果明顯。那么，用藍色冰晶減肥霜可以 健康 減肥么

　　專家提醒，只是起著減肥輔助作用的減肥霜就顯得極為重要，減肥霜按摩減肥不能掉以輕心，要配合找準穴位才能有效果哦。

　　穴位一： 中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。

　　穴位二： 水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。(按摩水分穴有助于排除體內(nèi)多余的水分，避免水腫，并且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌，避免小腹突出)

　　穴位三： 氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1。5寸處。

　　穴位四： 關(guān)元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。按摩氣海、關(guān)元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均勻分布;而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進腸胃蠕動、廢物排泄，當然更有利于消除小腹贅肉。

　　穴位五： 水道穴肚臍以下大約3寸，關(guān)元穴左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處。

　　穴位六： 天樞穴肚臍左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點。

　　穴位按摩方法及時間：每天早晚仰臥在床上，先以手法2由上腹部向小腹推壓3～4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位，每個穴位各按摩2分鐘左右。

　　掌握上述藍色冰晶減肥霜按摩減肥手法，才能安全健康減肥!